笔趣阁 > 都市言情 > 东北老林子的直播生活 > 第1324章 是真饿了(求订阅)

“这也算的上是紧急情况,毕竟主播的身体需要补充能量吗。”

        “说实话,这两条鱼确实太小,恐怕连我家里五岁的小儿子都吃不饱。”

        “嗯,主播现在还是尽快恢复体力的好,食物什么的,还是不要留了,毕竟安全第一。”

        显然,李远也是这么想的。

        有备用的食物资源固然重要,可是保持身体的健康却也是相当重要。

        李远倒是能很好的分清其中利弊,最快做出正确的决断。

        干粮里,李远只带了牛肉干和压缩饼干,这两种一个补充碳水进行饱腹,一个蛋白质进行高热量补给。

        两种食物,就已经将大半人体需要的能量概括完全。

        而至于其他的一些绿色蔬菜……

        山林里自然从不缺少,也不需要携带。

        不过虽然需要营养,可李远却还是没有选择牛肉干,而是选择了具有饱腹感的压缩饼干。

        直播间。

        “哎,主播不吃牛肉干吗?”

        “压缩饼干吗?主播你要吃这个?”

        “这压缩饼干有营养吗……”

        “我还是从来没吃过这东西呢,能问问主播这压缩饼干是什么味道的吗?”

        “压缩饼干啊,这东西我常吃,减肥用它饱腹感很强的!”

        将压缩饼干打开,李远拿出一块,稍微倒了点水在碗里,随后将压缩饼干放到碗中化开。

        没一会,压缩饼干就变成了膏状般软软的样子,被泡发大了几倍。

        李远用勺子将水和压缩饼干混匀。

        “这东西干吃太难咽下去,大家如果真的遇到了紧急情况需要吃压缩饼干的时候,可以像我这样把压缩饼干泡在水里面。”

        “只要这样一小碗底的水,就能把这东西化开。”

        其实对压缩饼干的味道,李远委实不怎么喜欢。

        毕竟李远的手艺不错,平时在山林里也一直都是当天去当天回,就算是中午偶尔在山林里吃饭,李远也几乎都是就地取材,有什么吃什么。

        毕竟这种东西吃起来虽然饱腹感很强,可却实在是太干,怎么可能有李远自己做出来的美食好吃。

        将压缩饼干混匀,李远这才拿起勺子,开始慢慢的吃起了压缩饼干来。

        不过就一口,李远便忍不住皱眉。

        “这东西的味道委实是没有烤鱼好吃,不过好在这东西的热量足足有400到500千卡,这样的热量甚至要比普通的米饭和肉都要高,在野外,这可能是最快的补充体力方式。”

        压缩饼干虽然看着薄薄的一块,可实际上里面的物质非常丰富。

        像是李远现在所吃的这种压缩饼干,看着虽然小小一块,其中却包含着小麦、油脂、糖、鸡蛋、果仁,甚至里面还有巧克力、葡萄干,还有一些五谷杂粮。

        这种压缩饼干可提供的碳水化合物极高,而且蛋白质的含量也是十分丰富,对于提供营养来说,再好不过。

        就是……

        有点噎。

        李远吃的速度不快,而且只吃了薄薄的一小块,到肚子里便已然有一种强烈的饱腹感,吃了一块李远便再也吃不下了。

        直播间。

        “这就吃饱了?”

        “主播你这食量也不行啊!”

        “你们懂啥,这压缩饼干不能多吃,吃多会胃胀的!”

        “就这么一小块,没什么事情吧?”

        “你们可别小瞧这一小块,这东西遇水可是越来越大的!而且压缩饼干热量很大,这一块的热量,足够你一顿晚饭!”

        “这么夸张的吗?”

        “压缩饼干确实饱腹感很强的,现在好多人减肥都用这东西。”

        对于这种户外经常用的食物,显然不少人都不太熟悉,最多也就是知道这东西的用途而已,却并不清楚这东西的饱腹感有那么强。

        毕竟,这小小的饼干,看上去实在是没有说得那么夸张。

        李远笑着点头应和。

        “压缩饼干遇到水后会严重膨胀的,刚刚吃了两条鱼我已经垫了底,而且还喝了不少的中药,确实是不适合吃太多的。”

        “大家平常其实也要注意,这东西虽然确实是可以当零嘴或者是减肥吃,不过建议你们还是不要长期吃这种东西好。”

        “压缩饼干里面的营养再高,那也是经过加工之后做成的食品,里面的营养还是远远不及食物本身的,而且吃多了反而会出现发胖的情况。”

        压缩饼干其实和其他普通的饼干倒是没什么太大的不一样,只不过是工艺不同,进行了压缩而已。

        所以理论上来说,和吃零食没什么太大的区别,就是吃起来的时候会更加的干。

        一般户外吃的时候,除了像李远这样用水和着吃之外,不少人都因为压缩饼干的特性将它添水熬粥喝,或者是带点喜欢吃的酱一起。

        泡发之后的压缩饼干大了不少,李远吃的速度也是很慢。

        而整个过程,一旁的煤球都在看着李远吃晚餐,那口水……已然顺着张开的嘴巴流到了地上。

        小狼崽似乎也是饿了,虽然有些虚弱,可鼻子却灵得很,一直在嗅着空气中残留的食物香味。

        李远余光瞥见两个家伙的样子,忍不住噗嗤一声笑了出来。

        李远:“看你们两个馋的样子,你们食物在火上烤着还没好呢,不过……闻这味道,应该也是快了。”

        说着,李远将那烤差不多的田鼠肉在火上翻了个面,肉香味再次扑鼻而来。

        十分钟后。

        火上的田鼠肉,已经完全烤熟。

        李远将田鼠肉从上面拿下来,简单的撕开凉凉,以便这两个小家伙能用最快的速度将食物吃到嘴里。

        煤球倒是好,可那小狼却已然有些等不及了,顺着那味道,便在地上朝着那田鼠的方向爬去。

        就连小狼崽最怕的李远,此刻都顾不得了。

        直播间。

        “这小家伙是有多久没吃饭?”

        “看来它是真饿了。”

        “看样子这小家伙对老鼠挺感兴趣啊!就是不知道它是不是真能吃下去。”

        “这么大点的小狼崽有进食能力吗?”

        李远见到那小狼似乎很感兴趣的样子,也是有些忍不住的高兴。

        李远:“像这只小狼崽的月份,按道理来说现在应该还是吃奶的时候,我之前还怕这小家伙不肯吃呢,不过看样子,似乎对烤田鼠也挺感兴趣的。”

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