训练营明面上的名称是‘星河健身俱乐部’。
星河,和这块表的名字一样,也不知道是谁命名的。
真俱乐部同样开在一个郊外,不远处还有个高尔夫球场,看起来非常气派,但是我一走进去,就觉得不对。前台是两个漂亮的姑娘,我以为这里的人会比较少,毕竟是不对外开放的,但没想到进去后,来来往往的人还挺多,许多穿着健身服人汗流浃背的出来。
有些是朝气蓬勃的年轻人,有些是发了福的中年大叔大妈,我看着他们来来去去,觉得这些人怎么也不像是J组织的人。
难道是我走错地方了?
疑惑间,前台小姑娘主动招呼我,问我有什么需要。
我试着把卡拿出来,小姑娘看了卡,表情都没变一下,笑道:“原来是我们的会员,请给我来。”看样子没走错。
她主动带着我,却没有往健身房走,而是过一道长长的走廊,下了楼梯,楼梯后面是一小段楼道,尽头处是一扇安全门,楼道旁边有一个看起来很简陋的办公室,里面坐着个老大爷。
小姑娘示意了一下那间办公室,道:“请登记。”说完就自己离开了。
原来是别有洞天,看样子外面的那些健身区都是掩人耳目的。
那老头挺不客气,见我没动,嚷道:“小子,赶紧过来刷卡,磨蹭什么!”看起来七十多岁了,不过那洪亮的嗓门,却把我吓了一跳,跟河东狮似的,真是老当益壮。
我把卡递过去,没看见什么刷开的工具。
那老头挽起自己的袖口,腕上露出一块‘星河一代’,直接将卡往表盘上一碰,星河一代发出滴的一声响,表示刷卡成功,紧接着自动投影,虚拟屏幕上出现了我的资料。
老头子瞪着眼看资料,紧接着打量了我一眼,嘀咕道:“这瘦不拉几,是怎么通过考核的,现在审核组的人都是吃白饭的吗!”
我心塞了一下,提醒道;“老大爷,我接近一米八,体重一百五,很标准了,按照咱们国人的平均体魄来看,我已经为拉高平均值做出贡献了。”
老大爷哼了一声,道:“现在是中午,要想好好训练,以后早点来。刷卡一次,时效是24小时,你这个时间点来刷卡,相当于浪费了一半时间。”
我没想到他会提醒我这个,便道:“谢谢您提醒,这个我知道。可是,就算我凌晨过来打卡,也不可能连续训练24小时吧?所以,我觉得自己这个点来,正好。”
老头哼了一声,说:“你进去就知道了。”说完,他打开了安全门。
白色的安全门后面是个比较开阔的场地,场地是露天的,外围架着非常高的铁网,顶部是蓝色的顶棚从上方无法看进来,侧边的铁网则种植着密密麻麻的藤蔓类植物,构成了一个简单却封闭的场所。
场地周围有许多单独的矮楼,应该是单独的训练室。
这会儿,场地上已经有一些人在训练了,人数并不多,一眼望去十多个,大部分是中国人,有少数几个外国人,一个个汗流浃背,有的在负重,有的在练拳,有的拿着武器在对练,一招一式非常利落,看的我热血沸腾。
安全门门口,有一个人高马大的教练模样的人,估计是从星河里接受过我的信息,因此我一进门,他便走了过来,道:“许开阳,你好。”
我立刻道:“你好,第一次来这儿,请多关照。”
教练打量着我,伸出手在我肩膀身上一通乱拍,最后道:“素质还行,以前练过吗?”
我道:“没有特别练过。”
他道:“没有特别练过,那就是练过一点,哪方面的?”
我想了想,道:“体能。”
他道:“能劈叉吗?”
劈叉?我怀疑自己是不是听错了,我是来增加武力值的,不是来学舞蹈的。
估摸着是看出我的想法,教练道:“筋长一寸,寿增十分;一个人的灵活度、反应力,和经脉的关系最大。”说着,他指了指场地中央那些在做格斗和体能训练的人,说道:“别看他们肌肉发达,人高马大,但随便挑出一个,身体的反应速度、灵敏性、柔韧度都比你强。”
我想了想,憋出一句:“也就是说……他们能都劈叉。”
教练面带笑意,道:“这是基本功。”一边说,他一边打开了星河的记录器,语音资料转换为文字迅速记录在了上面:“我给你安排‘基本功’和‘体能’训练,另外可以选修一项技能,体能是无法短期迅速提升的,我建议你可以辅修射击。”
基本功让我觉得头疼,但他一说射击,我来了精神,道:“玩儿枪?”
教练点了点头。
我道:“好!开始吧!我要成为神枪手!”
教练微微一笑,道:“先理论,再实践。”
理论?我有种不详的预感,心说:不会又要给天书吧?很快,这个预感成为了现实。
负责基本功的是一个女教练,新人显然不止我一个,还有一个染着黄毛,跟个小混混一样的人,正在女教练的指导下拉筋,浑身是汗,脸都扭曲了。
女教练见我进了训练室,让那个黄毛先歇着,黄毛直接就躺在地上了,吭哧吭哧的喘气:“他娘的,我们爷们儿,一身硬骨头,让我们拉筋?什么破训练!”一边说,他两条腿不受控制的在那儿抖,估计已经折腾挺久的。
女教练长相一般,长发,但身材相当不错。
小黄毛说完,女教练冷冷道:“人之生也柔弱,其死也坚强。草木之生也柔脆,其死也枯槁。故坚强者死之徒,柔弱者生之徒。是以兵强则不胜,木强则折。故强大处下,柔弱处上!”说这话时,她眼睛看向我,显然不止在教育黄毛,也在教育我。
小黄毛一脸懵逼,道:“啥?我初中毕业,教练,你说话能不能简单点,嘲笑我没文化是不是。”
女教练冲我抬了抬下巴,冷冷道:“你听懂了没?听懂了就解释给他听。”看这架势,这女的不好惹,我于是对小黄毛道:“这段话呢,出自《老子》,意思是‘人活着的时候,身体是柔软的,死了才会变硬;草木活着的时候也是柔软的,死了就变成枯朽干柴;所以呢……兵强不胜,木强容易断,柔弱胜刚强!老子用水比道,水性柔弱,但万物莫能伤,但再坚硬的石头,在水流的冲击下,迟早也会被消磨掉。这就叫柔弱胜刚强。”
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