“现在是第几层了?”
金艺真平复着呼吸,看向四周。
空荡的楼道,寂静中只有脚步声伴随。
行舟回忆了下,道:“没注意,应该是第四层吧。”
金艺真下巴靠在行舟的肩膀上,脸颊贴在行舟耳朵处,道:“那你一直在注意什么?”
行舟随口道:“在算台阶,免得踩空。”
说话间。
行舟忽然一个踉跄,猛地向前快走了两步,脸色随之变得苍白了一些。
金艺真下意识抱紧行舟,颤声道:“怎,怎么了,是不是那个东西来了…”
行舟倒吸口凉气,为全球变暖做出了一丝微不足道的贡献,道:“没有,是我刚才和你说话,算错台阶了,少算了一阶,所以没踩稳。”
金艺真娇躯放松下来,道:“吓死我了。”
说着,微微离开行舟的身体,看了过去,眼神关切道:“你没事吧。”
行舟顿了顿,道:“我先放你下来。”
金艺真疑惑,但还是顺从的松开那双修长的灰丝美腿,踩在地面上。
行舟松手。
金艺真连忙扶住楼梯护栏,似乎是无力站着。
行舟没有关注,缓了缓,开始做广播体操。
刚才的一个踉跄让他的脚扭了。
还好有广播体操。
至于脚扭了怎么做广播体操,问题不大。
广播体操的动作都很简单,只要不是残疾就可以做得出来,虽然因为脚扭了,做的时候会有点痛苦,但是做完后就解脱了,瞬间恢复完好。
不过这件事依旧让行舟再次意识到了一个缺陷。
广播体操必须要做完32个动作才行,而动作需要手脚,身体的配合。
要是出现意外,手脚没了那该怎么做?
得再完善一下…
心思电转间,32点能量被消耗。
然后,广播体操的32个动作变成了“意识流动作”。
什么意思?
很简单。
这32个动作不需要身体来做了,可以直接通过“意识”来做。
就像是“观想”这个操作一样。
行舟只要把那32个动作在脑子里过一遍,就算是做完了一遍。
用自己的脑子通过幻想来做广播体操。
很方便,对于身体的依赖直接取消,只要意识还存在,就可以通过“做”广播体操来进行恢复。
同理。
这个意识流操作也可以用在强身健体的设定动作上。
俯卧撑,深蹲,跑步都可以通过意识流来完成。
问题是意识流操作需要专注,意识的专注。
也就是说。
同一时间,行舟的意识只能专注进行一个操作,没办法同时做广播体操,和深蹲,俯卧撑,跑步。
其次。
能量只剩下46点了。
32个意识流动作,一个动作消耗1点能量。
而深蹲,俯卧撑,跑步这三个动作如果“意识化”的话,一个动作需要消耗10点能量才能“意识化”,三个就是30点能量。
而现在能量只剩下46点,以防万一,真的不能再动用了。
至于为什么广播体操的每个动作只需要1点能量就可以“意识化”,同样简单的俯卧撑,深蹲,跑步三个动作却每个需要10点能量。
行舟猜测是标准不同。
相比之下,广播体操的动作真的很简单,就是抬抬手脚,阔阔胸,扭扭屁股腰脖子,揉下太阳穴,稍微蹦跳下什么的,简单至极。
总结下来。
完全就是一个人随意活动下的动作,一点力气也不费。
俯卧撑,深蹲,和跑步就不一样了。
虽然也是简单的健身运动,但标准比较高一些,而且跟重复性的次数有关,跑步的话则跟公里数有关。
广播体操的32个动作是连贯的,一整套做完才算100次中的1次。
俯卧撑和深蹲做一个就是100次中的1次。
跑步一米就是10公里中的1米。
两者在很多细节上的标准不同,所以导致需要消耗的能量不同。
在动作上,广播体操的动作很简单,“1次”连续32个动作更难一些,对自身要求更高。
深蹲,俯卧撑,跑步同样简单,而在“1次”的判定上更简单,对自身要求更低。
如此综合下来,根据设定描述“越简单,能量消耗越多”的规则,深蹲,俯卧撑,跑步这三个动作“意识化”所消耗能量更多。
“我竟然圆回来了,猜出来,我太机智了,简直就是个天才…”
行舟很满意,也不管具体是不是如自己所想,反正就是很满意,念头通达。
综上所述。
强身健体的动作可以“意识化”,但没必要。
能量消耗是一方面,意识的专注也是一方面。
最重要的是,意识配合身体才是最好,最效率的提升。
在之前,广播体操的提升很慢,因为时间就那么点,做了广播体操就做不了俯卧撑和深蹲。
现在将广播体操交给意识之后,问题就解决了。
意识专注并不影响身体动作。
毕竟开小差每个人都会。
所以。
行舟完全可以身体一边做俯卧撑,深蹲,跑步,意识一边同时专注在广播体操上。
这样一来,广播体操的提升进度就可以跟上强身健体的提升进度了,甚至是超过。
体力,肉体强度什么的还是很重要的。
意识配合身体同时操作,简直完美。
果然是要多实践才能找出错误,进行完善,要不是抱着金艺真下楼梯,也不会意识到这一点。
唯一遗憾的是【广播体操】的三次编辑次数用完了,接下来不能再进行编辑了…
“你在做什么?”
金艺真看着行舟做完广播体操,一脸的迷惑。
行舟心情很好,状态回满,上前一把将金艺真抱了起来,道:“休息活动了一下,好了,继续走吧。”
“莫名其妙。”
金艺真抱住行舟,松了口气,道:“真的没事?刚才看你还很痛苦的样子。”
行舟笑了笑,道:“没事,放心吧。”
金艺真道:“你可不要勉强自己。”
行舟开玩笑道:“不勉强,你这九十斤的肉这么舒服,一点也不勉强。”
金艺真眼神认真道:“八十斤。”
行舟没有在意,道:“都一样。”
金艺真叹了口气,道:“小弟弟,你情商这么低是找不到女朋友的。”
行舟下着楼梯,漫不经心道:“要女朋友做什么。”
金艺真意味深长道:“女朋友不好么,不比电影小说好看?不比游戏好玩?”
仔细想想,有道理啊…
行舟沉思了下,道:“虽然有点道理,但是…嗯…”
金艺真莞尔一笑,道:“你也不小了,赶紧找个女朋友吧。”
“我今天看到有两个女孩搬到你家里住了。”
“多好的机会。”
“…”
又来一个催婚的。
行舟内心毫不动摇,道:“她们两个不喜欢男的,是情侣,租客。”
“解释这么多。”
金艺真轻笑道:“是怕姐姐误会,还是怕姐姐吃醋呢?”
行舟无奈道:“你想多了。”
话说。
这破楼梯什么时候才能走完…
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