纪然的形体老师来自京城舞蹈学院，乃是一位有名的魔鬼老师，在形体课上经常让一些学生‘痛不欲生’，即便那些学生已经是从全国各地通过重重考验的舞蹈天才们，仍旧如此。
金舟找她来训练纪然，便是想让他在短时间内，可以达到饰演九婴的程度。
难度不可谓不大，纪然所要承受的痛苦，也可以想象。
“老师好。”
纪然站在形体老师面前，喊了声。
“你好，我叫罗萱。”女形体老师语调有些冷，“先从拉伸压腿开始吧。”
作为一个专业的舞蹈演员和形体老师，罗萱从纪然走路的姿势，他的腰腿便能看出来他从未接受过相关的训练，所以第一步自然是从最基础的拉伸压腿展开，慢慢地提高纪然的身体柔韧度和协调性。
“好。”
纪然点了点了点头，尔后便去换形体服，换完形体服这才走到墙边的杆子上，在罗萱的指导下将腿抬放了上去，此时罗萱也已经换了身形体服，身材更显得凹凸有致，气质高雅。
但是她的所作所为，却让纪然为之胆寒。
“俯下去，尽可能的用身体贴在腿上。”罗萱道。
她话音落下后，纪然依言而行，缓缓用身体向腿上贴，但他的身体刚刚稍微前倾，从小腿到大腿的肌肉韧带便一阵酸痛，如果硬要压下去，绝对会拉伤韧带。
然而正当他要转头去问罗萱的时候，罗萱那双有着纤纤玉指的手已经按在了纪然的背上，一点点开始使劲。
“往下压。”
她说话的时候，纪然皱起了眉头，韧带疼痛至极。
他的年纪实在是有些大了，肌肉韧带早已经成型，而且本身也需要身体僵硬的那种人，所以即便是一个形体中最基本的压腿他都做不到。
可是罗萱却非要他做到。
她的手一点点的使劲，腿部的疼痛感也是持续不断的袭来，纪然额头上冷汗直冒，却咬着牙齿不发出声音来，因为他经常在微博上看到一些小女孩儿小男孩儿从小练习舞蹈，被舞蹈和形体老师折磨得痛不欲生却坚持下来，那些小孩子都可以，他凭什么不行，而且人生成就系统当中有相关的成就，只要他完成，形体能力应该会得到大大提升。
因此，纪然必须坚持。
“啊！”
纵使纪然心性再坚忍，但在强烈的疼痛之下，他依旧有些受不了，喊出了声来，但是罗萱却是不闻不问的继续往下压。
生生将纪然的身体往下压了一半。
这时罗萱也不使劲了，毕竟做什么事都不能操之过急，她松开手后，纪然立刻挺直了腰背，还没来得及放下酸疼至极的脚，罗萱便道：“继续。”
“老师，这样韧带会断的。”纪然忍不住转头望向她。
“不会的。”罗萱淡淡道。
“真的会……”纪然真的很想继续说下去，但是罗萱的手已经按在了他的背上，他不得不继续往下按，一次又一次，搞得纪然满头大汗，双腿酸疼到几乎站都站不住，然而这仅仅只是一个开端而已。
“注意脚背，绷紧，膝盖不能打弯，绷直。”
“压弯腿不能放松，要踢腿，柔软是三分压七分踢，压弯腿后不踢腿，那就没作用，踢腿时也要注意膝盖和脚背。”
罗萱一边说着一边指导纪然做动作。
纪然也便认真刻苦的学习。
压腿踢腿完了是下腰劈叉等等，这几乎要了纪然的命。
两小时的课程下来，纪然有种想死的冲动，当他听到罗萱说今天的课结束时，差点直接瘫倒在地上，但这时罗萱却又让他趴在一旁早已经准备好的地垫上，纪然看到地垫旁有一排瓶瓶罐罐，也不知道是什么。
趴下后，罗萱蹲坐在纪然的身边，伸出手从那些瓶瓶罐罐中挤出一些深褐色的不明液体，双手搓动片刻后，敷在了纪然的腿上。
罗萱的手刚刚触碰到纪然的皮肤，纪然便感觉一股刺骨的凉意袭来，这大大缓解了他肌肉韧带的酸疼，差点让他忍不住舒服得*出声。
涂抹药膏的双手覆盖而上后，罗萱便开始时重时轻，时急时缓的揉捏起来，而随着他的揉捏，纪然的酸痛感竟然渐渐地消弭而去，取而代之的则是一股难言的舒适感，不仅如此，他甚至可以察觉到自己的韧带似乎比以前柔韧了许多。
双腿揉捏完了则是腰背，刚才的拉伸压腿劈叉等训练项目，差不多将他全身上下都给虐了一遍，亟待恢复。
大约一个小时后，罗萱才停下了手。
“好了，去洗个澡休息休息，明天继续。”
说完后，罗萱便转身离去，将身上的形体服换下后，走出了酒店的健身楼层，待她回到自己房间楼层的时候，发现李长乐和纪琛两人正在房门口站着，来回走动颇有些坐立不安的意思。
罗萱不是娱乐圈人士，但因为金舟的缘故，她认识李长乐和纪琛两人，这两人都是她的前辈，但她看到两人时，却依旧是面无表情。
“李叔好，纪叔好。”
罗萱叫了声。
“好好好。”
两人没有因为罗萱的态度而生气，也没感到意外，而是颇为急切的问道：“你刚跟纪然上完课？感觉怎么样？有天分吗？”
“没有。”
罗萱摇了摇头，“他常年卧病在床，肌肉韧带太硬，年纪又大，骨骼已经固定，可以说是朽木了，不过他又不做舞蹈演员，如果只用来应付表演，多练练不成问题。”
李长乐和纪琛两人听完罗萱的话后，稍稍松了口气的同时，也有些失望。
松气的原因自然是因为，纪然不是处处皆天才，也是，一个人脑子聪明也便罢了，如果连身体也跟上天赠予的一样，那就太逆天了，失望的原因则是因为，纪然在形体方面不是一个天才，这对他的演员之路肯定会有些阻碍。
纪然和李长乐两人的态度，让罗萱有些疑惑，忍不住发问。
“两位怎么问这些？”
“你是不知道……”
李长乐和纪琛两人听了之后，几乎是异口同声，尔后对视一眼后，互相谦让了一下，把之前声乐和台词课所发生的事告诉了罗萱。
罗萱听完后略有惊讶，但却没什么太大的感想，李长乐和纪琛两人知道罗萱的性格，也没有过多的去打扰他，便双双离去。
纪然回到房间后，躺在床上休息没多会儿便睡着了，也不知道睡了多久，被一通电话给叫了起来，原来是他上表演课的时间到了，声台行表中，表演被列在最后一项，不是说它不重要，而是因为它太重要了，称得上是一个演员的基础，一个不会表演的人根本称不上是一个演员。
纪然起身下床去洗漱间擦了把脸后，便动身去表演课老师所在的房间去学习。
之前的声乐老师台词老师形体老师，都是业界顶尖的人才，特别是形体老师罗萱，虽然年纪最小，但是她那独特的药膏以及按摩手法，让她显得格外的出众，纪然猜测她应该是舞蹈或者医药世家，不然不可能有那奇特的药膏，大大缓解了他肌肉和韧带的疲劳，仅凭这，罗萱家中便能诞生许多优秀的舞蹈家甚至武术家。
前三位老师都这样，那表演老师呢？纪然充满期待。
不多时，纪然敲响了表演老师的房门，当他看到为自己开门的中年妇女时，微微一愣，旋即忍不住感叹，金舟不愧是国际名导，全中国最伟大的导演之一，他的面子实在是太大了，请来的表演老师，竟然是他。
蒋赟洁，她毕业于京城电影学院，同时也任教于京城电影学院，是博士研究生导师，也是中国电影家协会的会员，参演了许多的电影电视剧，拿下了不少奖项，但她最重要的成就却不在表演方面，而是在于教学。
她从八五年开始任教当表演教员兼班主任，指导了多位当下知名的电视剧电影明星的毕业论文，带出了多名当下堪称巨星的电视剧电影演员，在表演教学领域上她堪称是最巅峰的人物，而就这样一个地位崇高的老师，却被金舟请来渝都教学，这让他感到受宠若惊的同时，又有些压力，他必须演好九婴。
“你好啊，纪然小朋友。”
蒋赟洁笑眯眯道。
作为一个资深教师来讲，蒋赟洁看到纪然的第一眼是非常满意的，因为纪然长相不错身材挺好，关键是有种说不清道不明的气质和灵气，这种气质和灵气她在她曾经的学生身上见到过，那几名学生现在有的是中国演艺圈的巅峰，有的已经混到好莱坞去了，纪然有这样的潜质。
除却气质和灵气之外，她看到纪然第一眼脑海中响起的命运，也让她颇有些惊讶，尔后对他好感上升。
“老师好。”
纪然恭敬道。
“进来吧。”
蒋赟洁错开身子让纪然走进来。
“你是做导演的，也写剧本，想必对表演也有所了解，所以理论知识咱们先不谈，直接教重点。”
蒋赟洁看着纪然道。
……
(https://www.bqduo.cc/biquge/42_42571/c16229319.html)
1秒记住笔趣阁网：www.bqduo.cc。手机版阅读网址：m.bqduo.cc