“停停,咱快看书。”江游连连求饶。
陆遥遥这才收手。
只不过手都还没能缩回去,就被一把抓住,拉到桌子下方挠痒痒。
陆遥遥尝试脱手,可惜没做到,瞪他一眼后也只能自顾自的学习。
刚刚迈入图书馆,正在寻找座位的薛年丰看到江游二人。
本想上来打招呼,忽而注意到他们桌底下的小动作。
年轻的学员后槽牙都快咬碎了。
看见江助教身份都暴露了,还过的这么爽,这比拉他脸上都难受。
江游并没有注意到这老熟人。
他重新看了遍文档资料,然后打开视频资料,不出意外,又是方哥。
默默听完讲解,江游心里已经大致有数。
“看完了?”陆遥遥留意到他的动作。
“差不多,可以去试试。”
江游站起身。
“我跟你一起。”陆遥遥来了几分兴趣。
离开图书馆,二人很快来到训练场地。
看训练方法上说的是普通跳绳,真正训练起来,自然不可能那般简单。
站在跳绳机的中心,江游挥手示意。
机器捕捉到他动作,开始摇晃绳子。
啪啪啪。
绳子快速击打地面,响声清脆无比。
这才刚开始,速度便达到了每分钟100下,并且速度每秒钟匀速上升。
仅仅十秒钟,速度来到每分钟200,即每秒钟三次以上!
绳子完全连成残影,两根跳绳交错,触地。
连半分钟都没有,江游身子已经热了起来,代表血液开始快速流动。
分钟数超过300的跳绳是什么概念。
每秒钟绳子触地5下,响起来跟特么机关枪一样。
都快赶上火麒麟了。
一层不可见的力场笼罩在身躯四周,江游本能的调动起气血以及能量朝双腿涌去,令自己跟上跳绳速度。
别看动作幅度不大,但架不住太快。
不仅要抬腿,还要立刻落下,与另一条腿进行交替。
啪!
绳子抽在他的腿部,机器骤然停止。
“我坚持了几分钟?”
胸膛砰砰砰跳,江游开口问道。
“四十秒。”
“才四十秒??这么快。”江游面容一顿。
“还好啦,毕竟你先前也没练过,可能因为还不够熟悉吧。”陆遥遥凑近,看了眼显示屏上的数据,鼓励道,“你再适应适应,我觉得会好许多。”
“有道理,拿跳绳当训练,。”
江游露出愁容。
踏空,无负重要求下,满足每分钟1500下的频率!
也就是说一秒25跳!
而这,才仅仅是个开始而已。
啪啪啪!
“左腿发力位置不对,重新想。”
“落地时劲力与超凡力量能够叠加的。部分缓冲,部分借力,你怎么把力量对冲抵消掉了。”
“对,是这样,频率跟着机器的速度加快,保持呼吸,保持注意力。”
“你甚至可以不用去看绳子,那样会加重你的眼睛负担。”
“绳子的速度是匀速上升,记住这种感觉,跟着它进行提速,难道你使用超凡技的时候也要一直盯着脚底下吗。”
一边练习超凡技,一边有人在耳边叨叨是种什么体验。
江游就体会到了。
是的,胡子叔这货闲不住,钻出来在旁边指导着他进行超凡技修炼。
【踏空】由魏山河所创。
后来经过多位超凡者的修改,和最初版本有了较大变化。
即便和自己练习时候的版本不同,毕竟眼界在那,也不妨碍胡子叔理解指导。
啪!
又是一声终止,跳绳机停下。
这三天江游别的没干,光在这跳大绳了。
凭借较为强悍的身体素质,他基本已经能够稳定在1000往上的数量,偶尔有那么一两次能进入1200,然后坚持不了几秒钟就被迫停止。
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