进入十月份，重阳圣域天气变的阴沉，海风变大，吹在身上开始有了一丝寒意。
老江安排江森等人给海岛上的建筑尽可能多的安装一些暖气设备，或者增加外保温材料。
徐尧也给江森等人安排了任务，挨着他的小院，又建造了一个院子，这个是给三悟准备的。
这些工程可能需要忙碌一段时间。
练功场上，对神通的具体动作以及关于身体的训练开始了。
三老、李爽等，包括鱼柱和静香也都在。
自前几日鱼柱带着静香在这里听徐尧讲奔雷拳，徐尧没有赶两人离开，两人便开始天天在此听徐尧讲授神通。
三老的意见很大，但徐尧没说什么，他们当着徐尧的面也不好多话。
“施展神通，是否需要肌肉力量？”徐尧看向几人。
三老点头，“肌肉力量是基础，虽然催发神通，利用的是元气和技巧，身体自身的力量是维持的动力，如果肌肉力量强大，对神通也有更好的支撑力量。”老叶说道。
“没错。”徐尧道：“很多修行者渴望得到境界的提升，常年入定、纳灵，因此久坐不动，身体肌肉的力量大大减弱，而我们所追求的神通，实际上就是一种对力量的追求。
放弃肌肉力量，只追求神通，显然是本末倒置。
所以，在接下来的每一天，你们多了一项关于肌肉、心肺功能的训练，我将按照一名超级特战队员的训练要求来要求你们。”
从今天开始，徐尧几名弟子多了一项艰苦的训练，每天早上与自身体重相等的重量开始围绕岛屿奔跑十公里……
十公里！
李爽本以为自己做不到，而且还是负重一百斤。
没想到只用了不到四十分钟，她就跑完了，还很轻松。
这才明白，纳灵之后，她的体质已经发生改变，与常人不同了。
紧接着还有搏击、蹲起、蛙跳、俯卧撑等等。
这些项目除了没有感悟出灵气的静香之外，其他人都能轻松应对。
直到……
徐尧封锁了他们的元气，在不使用元气的情况下，一切变的糟糕，几乎没人能坚持。
这种训练需要持之以恒，不断的重复，需要投入大量时间。
而徐尧显然没有那么多的时间消耗。
在象征性的磨练几人一周后，徐尧便进入了下一个阶段，开始手把手的传授神通……
北峰，三悟朝这里遥望着。
徐尧带领弟子们这些日子的训练，她都注意到了。
尤其看到徐尧带着几人扛着沙袋、圆木跑步时忍不住的轻蔑冷笑。
“这个家伙看来的确没受过正统的修行，竟用这种愚蠢的方式来教弟子。”
“本尊看你有些可怜，有心指点你，你还不学？”
“这家伙通灵时间比本尊还要长，不知道他实力究竟如何……”
“嘶，当初他可是击败过乌子麟的。”
“呵呵，乌子麟不过是个垃圾，通灵期还未稳定就找本尊炫耀，活该被虐。”
看着徐尧带领弟子扎马步，三悟心中有了一个大胆的想法。
三老师这个人，通常就是有想法就去做，没有想法制造想要也要去做。
“胖墩，走。”
三悟叫了胖墩一声，朝山下快步走去。
盘坐宛如入定实际打呼噜的胖墩顿时苏醒过来，“去哪？”她擦擦嘴角的口水，揉揉眼睛，快步跟上了三悟。
师徒二人来到平整的练功场上。
几名弟子新奇的看着两人，从在这里修行开始，三悟还是头一次近距离过来。
“师父，三老师来了……”老黑提醒一句。
徐尧早已感知出来。
三悟对自己的气息没有收敛，还有故意显摆之意，徐尧岂能感受不出来呢。
“休息一下。”徐尧道。
几人连忙从马步状态中解放，有的坐下，有的起身活动。
徐尧转身看向走来的三悟，“三老师……”
“呵呵，九尊，呃，我看你教的不错，就是不知道这一招是什么？”三悟笑道。
胖墩摸不清师父的想法，但心里有些怕怕，因为师父每次眼睛笑成小月牙，总没有好事。
徐尧道：“马步可锻炼腰腹腿部力量，增加下盘功夫。”
“那有什么用呢？”
徐尧道：“一个动作的训练可能彰显不出，但多个动作综合在一起，方能展现威力。”
“有道理，有道理啊，呵呵，九尊，本尊对你的奔雷拳仰慕已久，特别想见识一下奔雷拳神通的真正威力，所以……”三悟笑眯眯的盯着徐尧看。
胖墩心跳加速，心慌意乱，下意识的后撤两步，暗说完蛋了，师父要挑战九尊。
徐尧的几个弟子也都听出来了，相互对望一眼。
徐尧很强大，他们知道。
但三悟似乎更厉害一些，毕竟，她一个意念，便可指挥飞剑斩杀碧虚子，还能御剑飞行。
三位老同志可知道，徐尧似乎并不会这些。
所以，他们认为徐尧不见得是三悟对手。
所以，三悟要成为域主，他们不敢不同意。
所以，现在三悟要挑战徐尧了，他们很担心。
黑大爷站出来，笑道：“三老师，您的修为自然要大过我师父，这不用比，我们都见识过的。”
“是啊，三老师可一剑秒杀碧虚，这一点，我们师父可做不到。”老江也说。
老叶道：“三老师是域主，我们师父是副的，呵呵，已经见了高低。”
静香有意打岔，“还没打，先认怂？”
老黑脸色一沉，“你一个外人说什么！啊！让你在这里跟着修行，你还说这种话？”
鱼柱站在静香面前，虎视眈眈的道：“想打架？”
“嘿？你个胳膊肘往外拐的傻逼……”老黑撸袖子就要教训鱼柱。
老叶和老江连忙拉住两人。
三悟道：“九尊，你通灵要在我之前，神通也比我练的时间长，而且我听你说，你的奔雷拳还是高级……高级神通，呵呵，我这个人就是好学习，不耻下问。”
大头虫和黎源生对望一眼，两人不敢吭声，身为两个修为不怎么高的小妖，两人没啥话语权。
“如此，那便来吧。”徐尧说着走向练功场的中间。
几个争吵的弟子瞬间沉默下来，扭头看向他。
这一刻徐尧的背影，在几人面前，尤为伟岸。
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