“这就是金刚功了，金刚功与八段锦相似，但又不同，比起八段锦，金刚功显然更符合内经之说。”打完，陆轩又补充了一句。
“好像明白了一些。”
“不过……”
季修文想了想道：“听你这么一说，那八段锦和金刚功是不是与体操是有区别的？”
“当然有区别。”
陆轩解释道：“无论是八段锦还是金刚功，都是一种养生功法，而体操只是健身之用，能锻炼人不假，可却没有去除人体五劳七伤之功。
这两者不用像体操那么快，没有所谓的计数和节拍，讲究的是随心所欲，道法自然。
而且，从力度上讲，金刚功讲究的是内力，也可以说是暗力。方拳紧握或者五指自然并拢，手腕用力，即是暗力。
也就是说，整个用力过程讲究的是连绵不断的均匀性和持续性，而不是外力或者强力。”
“再者说，练习外八部从始至终要求的都是安静自然，意念专一，精神内守，特别是起式和第六功五劳七伤向后瞧的神光照射和收功式，是体操所不能及的。
而且，外八部有发动气机的起式和排病气、元气收拢的收功式，这些体操都没有。”
“这金刚功这么神奇？”季修文又问道。
“我还能骗你不成？”
陆轩没好气的道：“八段锦也有此效果，只是我个人觉得金刚功更符合内经，在中医理念看来更为科学。
这么说吧，真正能够坚持练习金刚功的，即便是癌症患者，也能起到治疗的功效，自身体质增强，走路轻快，无论是工作还是学习，都能保持精力充沛，身上诸多不适症状都能有所减轻甚至消失。”
“你若是不信，按照我说的坚持打上一两月就能知道其中的妙不可言了。”
季修文想了想道：“行，那我试试，反正看动作也不是很难，只是一两遍我怕是打的不会有多标准。”
“我再教你两遍，实在不行，你拿手机录制下来。”
“这方法好，你等着。”
季修文急忙把手机拿了过来，打开录制模式，随后跟着陆轩继续练习。
又继续打了三遍，季修文也熟悉的差不多了，陆轩这才结束，稍作休息后便坐下吃起了早饭。
没多久，季修文也满头大汗回了屋里：“这金刚功还真跟你说的一模一样，打的时间长了，不仅不累，精神反倒是越来越好了。”
“不过，你刚刚不是说这是外八部，那内八部的长寿功呢？”
陆轩转头看向他：“等你把外八部彻底熟练之后我再教你内八部。”
“行。”
季修文笑着将汗水擦拭掉，“让你搬过来果然没错，又学了一招，下次回家的时候我就教我爸妈打这金刚功，也给他们找点事干，省得我妈天天跑去跳广场舞。”
“对了，这金刚功我爸妈他们应该能打吧？”
“能，老少皆宜。”陆轩想也没想便应了一句。
“那就行。”
说着，季修文也坐下开始吃起了早饭。
吃完早饭，陆轩看了看时间，快八点半的样子，不算早了。
“我去卫生院一趟，大叔他们恐怕也快到了，东西你麻烦你收拾一下了。”
陆轩起身丢下一句话，吃干抹净就往卫生院赶去。
卫生院周末也是有不少人上班的。
除了中医科，其他科室都有人。
不过，他们平时也会有休息，大家上班的时间差不多。
但比起中医科，其他科室就要悠闲许多，没有那么多的患者，一天下来，能有十来个都算是多的了。
陆轩来到中医科不久，王友庆便是和另外三人进了诊室。
站在王友庆身边的就是他的媳妇何利红，何利红看起来一副东北大姐们的样子，说话洪亮：“是小陆吧，长的真不错，之前听我家老王说过，我还不信，现在一看，这家伙倒是没骗我。”
“好了，别咋咋乎乎的了。”王友庆一脸无奈，自己这个媳妇怎么就一副自来熟呢。
“怎么，你有意见？”
王友庆顿时不说话了。
何利红转过头便是跟陆轩介绍了起来：“这是我那妹子，还有她女儿李若若。”
陆轩跟两人打着招呼，目光在女孩身上一扫而过，眼睛不由缩了缩，昨晚听何利红说的时候他也没当回事，就算真没发育，也没那么严重吧？
毕竟都二十五岁了大姑娘家了，可今天看到真人后，他才知道自己大错特错。
真的很平，跟男孩子差不多了。
这还是跟那些瘦弱的男孩子比，一些肌肉男对她可以说完全秒杀了，也难怪人家姑娘烦恼。
不过，李若若平是平了点，可长相却很秀气，越看越好看的那种，身上穿着虽然偏男生一点，但却又不是女生的柔美。
“小陆医生，我家若若这情况吃中药可以吗？”李若若的母亲看起来比较内向一点，声音轻柔，这点跟自来熟，有些咋咋乎乎的何利红完全不一样。
“这个可能得先观察一下。”
李若若的母亲还没太明白什么意思，倒是何利红一下子就明白了，直接给了王友庆一个眼神：“老王，你先出去。”
王友庆作为医生，岂能不明白陆轩话中意思，转身就离开了中医科诊室，临走前还不忘把门给带起来。
而何利红更是细心，直接将门反锁，诊室内一下子就只剩下陆轩和何利红三个女人。
“现在可以了。”何利红直接说道。
陆轩点点头，看向李若若：“要不你先到里面的房间把衣服脱了？”
李若若性子跟她母亲不像，反倒是跟她姑姑何利红差不多，雷厉风行的，在陆轩说完这话后，直接就把上身的短袖一脱：“不用那么麻烦。”
说完，又将里面的运动内衣也给直接脱了下来。
陆轩一时间有些傻眼了，倒不是因为看到了什么，而是被李若若的这副“男子汉大丈夫”般的性情给吓到了，一时间不知道该说些什么。
“我是不是把陆医生给吓到了？”李若若倒是有自知之明，笑意洋洋。
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