应某读者的要求，今天将奉上三连更。我拼了老命也会更完的，第一更奉上！
“小家伙，起床了。”尚老头蹲在池边，用一根树枝戳着卢零露在外头的小脑袋。
“嗯？”卢零一声轻哼。睁开朦胧的双眼，瞧见老头正用着看猴的眼神望着他，手里还拿着一根树枝不断戳着自己。“喂，你这老头干嘛呢！”卢零一把夺过老头手中的树枝扔了出去，却忽略了自身的变化。
“哟，不错嘛，才一天就能在池中活动啦。”尚老头笑眯眯的说道。
闻言，卢零才发现，自己的双臂竟然能从浓稠的灵狐涎中挣脱出来。“这是怎么一回事？”对于自身的变化，卢零有些惊讶，前一天连根手指都无法动弹，今日却能挥动手臂。
“这都得归功于你嫌弃的灵狐涎。”尚老头说道，“因为昨天你过度消耗体力，身体里的每个细胞都极度渴望吸收养分，这就导致灵狐涎的功效发挥到最大，再加上昨天你喝下的也是十倍浓度的灵狐涎，内外一齐生效，将你的肉体强度大大提高，我没估计错的话，现在的你再运完这一池子灵狐涎，也不至于脱力了。”
“这么神奇！”听了尚老头的解释，卢零不禁对这灵狐涎，产生了些许好感，虽说还是看着有些恶心，但也没有先前那么抵触了。接着，他尝试着挪动自己的双腿，既然身体得以改造，那么应该能在池中活动自如，不过很快，他就发现自己的双腿如同陷入沼泽深处一般，无论如何也无法移动分毫。
见卢零在池中扭动，尚老头也猜出他心中的想法，淡淡地说：“别费力了，想要在这池中自由活动，你还差得远呢。你的双臂只不过是在浅层，而双腿却在底层，熟难熟易一看便知。”老头缓缓起身，顺带用一道气劲将卢零给“拔”了出来。
三下五除二的将老头早已准备好的布衣穿好，卢零问道：“老头，今天我们要怎么做啊？不会又是运这灵狐涎吧。”
“不然呢，你以为这一池子的东西还要靠我这糟老头来弄么？”尚老头没好气的道。
卢零翻了个白眼，说：“你又不是一般的老头，你是老头中的战斗机。没有哪个老头能随随便便拿出一池子别人要倾家荡产才能买到的灵狐涎。”
这下轮到老头语塞了，他捋了捋胡须，故作强硬的说道：“这还不是为了你好，只有你体力透支后才能发挥灵狐涎的最大功效，这也算作历练中的一环。好了，别待着了，赶紧弄干净，还有别的事，限你午时之前运完，不然连喝的都没了。”
卢零撇了撇嘴，挑起满满一桶灵狐涎就朝着地洞走去，这灵狐涎的功效果然强大，昨天还觉得沉重的木桶此刻至少轻了一半。
忙活了整整一上午，池底终于见空，当然一路上免不了与“可爱的小动物”玩耍一会儿，除了巨猿以外，就连什么黑豹白虎之类的猛兽都被吸引过来，那叫一个刺激。好在经过灵狐涎改造了身体，才没有像昨日一样脱力。
“哟，这么快就回来啦。”尚老头望着狼狈的卢零，心里莫名的感到痛快，想起这小鬼头被野兽追赶的样子心底就一阵好笑。“来，喝了吧。”老头又取出一筒灵狐涎递给卢零。
接过竹筒，卢零不禁有些尴尬，不知道这是灵狐涎时还好，但知道了后就有点难搞了，虽说这东西泡澡有奇效，但要叫他喝下去，实在是难以入口。
“怎么？不敢喝，你以前不是喝的听欢的吗。像你这小身板，莫要说武者，做个打杂的都不一定有人要。”尚老头说。
卢零嘀咕着，“要是早知道这是灵狐的口水，我打死也不喝。”他咬了咬牙，想要做个武者就必须靠着灵狐涎来打好身体的基础，目前除此之外别他法，卢零捏着鼻子，闭紧双眼，就像在喝特苦的药汤，一口将其吞下。
“唉，这就对了嘛，给你一个时辰恢复，之后还有事要完成。”
“啥？还有啊！”
“不然呢，一天就挑一池灵狐涎？那叫什么历练。快休息吧，待会没有充足的体力，可能，会死哦。”尚老头淡淡地说。
“你说什么？会死？”
“呃，也不是说一定会死，只是有丧命的风险，如果你还不休息的话，那铁定死了。”
尚老头的话不带半分玩笑，虽然他说的很平静，但卢零知道，这老头绝对不会无的放矢，他不敢浪费时间，立马躺下睡起觉来。
见得卢零举动，尚老头一阵好笑，“你这是干嘛？”
“休息啊，你不是叫我休息的吗？”卢零摸了摸头。
“哈哈哈哈。”尚老头一阵大笑，“我指的休息不是叫你睡觉啊。算了，估计你也不知道，我来帮你吧，盘膝坐立，双手放在腿上。”
卢零照做，刚忙摆好姿势，尚老头从巨石上飘下，落在卢零身前，伸出干枯的食指点在卢零眉间。
“我们武者休息的方式不是睡觉，而是进入冥想状态，此刻大部分意识得以解放，但留有一抹潜在的意识，牵引着天地灵气进入丹田之中，这种状态不仅能让武者休息，还有助于修炼，而且一旦危险发生，也能第一时间察觉。”
尚老头的声音在卢零脑海中响起，接着，卢零感到一股清流从眉心涌入，绕着自己的经脉运行了一圈，最后归于腹中，也就是尚老头所谓的丹田之中。
“想要成为武者，首先得要吸纳天地灵气，在丹田处汇集成一颗灵丹，这才具备着晋升武者的条件。随后，武者通过不断修炼积累灵气，逐渐向上晋升，依次为源启，筑源，回源，灵启，筑灵，回灵，以及灵源七个阶段。其中启和筑两个阶段各有三重，而回阶段有着四重，最后的灵源则有五重。这经脉运行之法唤为溯源固基诀，有助于拓宽经脉，稳固根基的作用，是你晋升武者最好的铺垫法诀，你可要记好。”随着尚老头声音落下，源源不断的清流从眉心涌入，重复着先前的路线在卢零体内运转着。
一个时辰转眼即逝，卢零睁开双眼，一道慑人的红光从卢零眼中射出，深深呼出一口浊气，卢零感到精神上无比清醒，之前的疲惫感早已烟消云散，就连身体都感到轻盈了许多。
“恢复过来了。”尚老头的声音冷不丁的传来。
“嗯。”卢零应了一声，“老头你这功法真神奇，运行之后浑身说不出的舒服。”
“恢复过来就好，接下来，跟着我，我们进行下一步历练。”语罢，尚老就悬浮在空中，朝着一个方向飞去。
见状，卢零不敢怠慢，赶忙跟上他，老头飞的不算太快，又恰好处在卢零的极限上，这就意味着卢零得一直保持高速奔跑才能跟上老头。
保持极限速度奔跑了将近十里路，一老一少才停了下来。他们俯身躲藏在一簇灌木从中，前方不远处有个漆黑的山洞，看上去像是某种野兽的居住处。
“老头，你带我来这干嘛。”卢零望着那山洞，心中十分不解，那阴森森的山洞让他感觉极不舒服。
“想要成为武者，没有强悍的体魄是没办法做到的，光靠每天的灵狐涎，营养也会跟不上，肉食，才是提升体魄的最好补品，那山洞中居住的野兽名为三眼金虎，是一种独居性极强的猛兽，其血肉有滋阴壮阳，强身健体的功效，最主要的是它头上的第三只眼，具有提升目力的功效，是极其适合你的一只动物。”
卢零面部一抽，老头的意思是要自己去猎杀一只猛虎啊，还是有三只眼的猛虎。
“不过当然不可能让你面对成年的金虎，那可是回源级别的猛兽，洞里这只年龄不大，恰巧和你同年，三眼金虎一般要到16年时才能开始凝聚灵丹，在这之前与寻常猛兽没什么区别，比较好下手。”尚老头递给卢零一把短刃，“拼杀技巧我想你也清楚，毕竟在遗弃之地待了这么多年，去吧。”
接过短刃，卢零蹑手蹑脚的走出灌木丛，握住短刃的右手已微微出汗，猎杀猛虎这还是头一回。尚老头扔出一块玉石，那赫然是先前从菜地带出来的那块。
“吼！”一声苍劲有力的虎啸从洞内传来，显然是被玉石勾起了兴趣。
一道金色的身影从洞内冲出，灿金色的虎毛在阳光下十分耀眼，额头上的王字更添王者之气，不愧是森林之王，光是身上散发出来的气息就足以令百兽诚服。
尚老头控制着玉石悠悠的飘向卢零，最终落入其怀中。而后者则是一脸诧异的表情，望着落入怀中的玉石，卢零又抬起头来，刚好迎上一对灼热的目光，卢零心想，“糟糕，这畜生要得是这玉石。该死的老头！”
不等卢零将玉石取出，硕大的虎掌迎面拍来，带起的气劲刮的卢零小脸生疼，他急忙一个闪躲，虎掌贴着后背擦过，吓得卢零一身冷汗直冒。
躲在灌木从中的尚老头则是一副看好戏的模样，他的样子就差一把摇椅和一盘瓜子了。“嘿嘿，小子，不出点血，又怎么叫历练呢。”
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