微信朋友圈儿翻阅到2022年3月22日，发文如下:我喜欢的希望你喜欢，因你喜欢所以我喜欢。
留言区互动:
1）余生事业：为禅院饮食谋发展，为中国饮食文化做贡献。
2）最快乐的事莫过于“知道自己，明天要做什么”好好做饭，安心睡觉～
3）一个人能够早早知道自己的使命，这个是最难得的。加油老同学，祝福您修行圆满。
3月23日发文:一篇私密文
我还是怕某一天我会忘记
所以记录下来：这次是帮我写字，教我做手工…
然后跟在你后面，脚离地面而奔跑，快乐的像个孩子。
3月24日发文:
烂漫时节，慢熬一碗粥
慢慢吃饭，安心睡觉
3月25日发文:
早起，合乎“自然”而已～曾听过三个关联词，很有体会：
顺其自然、自然而然、生机盎然
3月26日发文:
《山家清供》里的美食，馅料同样可以做饺子、包包子，试试看～
分享香园禅院饮食公众号，素食教学视频:【头条】和宋人一样高雅精致，就做这个菜
3月29日发文:
今日，送自己一朵草莓 味儿的玫瑰花
问：带着阳光温暖的面宝宝，会不会变得更好吃呢？
留言区互动:
1）阳光正好
2）纯草莓汁，就是发酵时间比较长～
3）拍的也好～
4）真的是很美好
3月29日第二篇:
公告结果：继续使用原注册名“素欣”，而且今天也顺利过了“年报”
跋涉千里，只当多欣赏几处风景
第一轮：斋喜乐、素朴、无为素斋、文而聚、自在园、粥福包、素食坊、素说素食…
第二轮：熨园 、菩提花、菩提苑、如意斋、好粥道、素包粥铺、素友园（缘）、相知有素、素心素食、素心禅悦……等等。
都是很好的名字，包含大家对素食的热爱和念想，以后有机会给大家快递品尝近几日朋友圈儿“素包子”等面点。
你们慢慢等，我慢慢来。
留言区互动:
1）到了这个当下，不想要的太多，所以就只好“减了再减”，简单到只剩“自己”…
2）民以食为天。歺桌上的放生更有意义，恭祝生意兴隆！阿弥陀佛
3）我喜欢如意斋
4）成功属于奋斗的人、财源广进
4月1日发文:
最后一分钟发出来，感恩设计师加班。
互动留言:
1）我告诉设计师：完成比完美重要，反正我是一定要今天发的！
2）为什么非要在“4月1日”发出来？因为传习二班4月1日开班。
二班开班的日子，一班的我也算是践行自己的承诺。
还记得从刘丽老师那里抽的书签“言必行，行必果”
3）首月尝试推出，欢迎大家提宝贵意见建议。
所有餐品清明节后开始配送
感恩大家的支持和祝福
4）我也想进群，虽然暂时吃不到，感受下人气儿也是好的。
做了，才有错的机会，知道那里错了，才好去提升～
4月2日发文:
看到满地带雨的落樱，没了“葬花”的心情，只想如何把它“封藏”？烹调？品尝～
4月3日发文:
对食物尊重
是对身心很好的疗愈
尊重
试着用净心和敬心来品味食物
【慢慢吃饭，品味当下】
——2022.4.3-素欣
互动留言:
1）
愿诸众生永具安乐及安乐因
愿诸众生永离众苦及众苦因
愿诸众生永具无苦之乐我心怡悦
于诸众生远离贪嗔之心住平等舍
2）再多的“无常”，战争逃亡、疫情、封锁、隔离…关不住春光明媚，万物生长…
4月3日第二篇发文:
我们是大自然的搬运工，莲花堰上千年的山泉水。
已经预订节后餐品的亲友们，包子饺子和粥都会用这个泉水哦
爸爸说李家族谱在此地所记载已有660多年历史，那时已有这口泉眼，应该上千年了。
L大人说他小时候，没有冰箱，会打这个泉水冻西瓜
(https://www.bqduo.cc/biquge/112_112808/c46793145.html)
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