吴良想了想，问道：“可我毕竟是黄种人……真的能……”
迈克-曼西亚斯立即摇了摇头，说道：“我知道有很多人有这种论调，认为黄种人的身体天赋，不可能达到黑种人的水准。
我觉得这是不正确的。
我知道，你们中国人喜欢吃猪肉，并且喜欢把最好的一顿饭，放在晚上。
实际上这是不科学的。
所以，如果你要聘请我做你的训练师，我希望以后你能以牛肉、鸡肉为主。
在我看来，你的天赋并不比什么阿伦-艾弗森，或者文斯-卡特差。
我觉得这是一个非常有趣的事情，因为我也从来没有为中国篮球运动员，做过训练师。
如果你能够取得成功，那对我未来的训练师生涯，也将会有极大的裨益。”
听着迈克-曼西亚斯的话，吴良简直热血沸腾，瞧瞧人家这个觉悟，怪不得能让勒布朗拥有如此强大的身体天赋。
在前世，勒布朗-詹姆斯拥有极其强悍的身体。
那简直就是一辆人形坦克。而且还是怎么撞都撞不坏的那种。
都39岁了，还能场均得个20几分。
最关键的时刻，送出精妙的传球。
吴良十分相信迈克-曼西亚斯的能力，所以请教道：“您看，如果我想打NBA，需要把体重控制在多少比较合适？”
迈克-曼西亚斯微微沉默了一小会，说道：“毕竟你只有18岁，未来的身高还会再长。如果你能长到2米左右的话，我建议你的体重控制在100KG左右。
当然，你现在的体重还远远不够。
但是如果你想今年参加选秀，我建议你在进入NBA之前，把体重增加至90公斤，然后再慢慢增加。
你知道的，如果增加的过快，会增大你受伤的概率，那样就得不偿失了。
我需要你不停的适应，最终找到一个自己感觉最舒服的平衡点。”
迈克-曼西亚斯所说的身材，其实跟迈克-乔丹和科比-布莱恩特差不多。
这个吴良事先的猜想差不多。
当然，迈克-曼西亚斯的意思是，最终要增重到什么程度，还要看吴良自己。
只有自己才能找到那个关键的平衡点，既能保证身体的强壮，又不会失去投篮的手感。
曼西亚斯是一个相当优秀的人才。
短暂的交流之后，吴良便发现，曼西亚斯给自己规划的路线实在太合理了。
这就叫因材施教。
吴良略作思忖之后，还是说出了自己的顾虑，说道：“我知道您是一位非常优秀的训练师，但是你知道的……我的投篮才慢慢开发出来。我不想在这种情况下，突然间增重，最后导致我的投篮再次失准。
练习投篮真的蛮辛苦的。”
“这样啊……”
曼西亚斯微微沉吟片刻，觉得吴良的顾虑还是很合理的。
他想了想，说道：“这样吧，我介绍给你一个朋友，他很年轻，是的，比我还要年轻，刚刚成为训练师不久，但我觉得他有点东西。
我把他介绍给你，如何？”
初入茅庐的训练师？
这人靠谱吗？
“是谁？”
吴良忍不住的问道。
曼西亚斯说道：“布鲁斯-弗雷泽。”
嗯？
这个人吴良可是如雷贯耳。
他的外号是Q先生。
2004年成为太阳队的球探，后来成为史蒂夫-纳什的御用训练师。
据说纳什职业生涯的最后四年里，天天和他泡在一起。
不得不说，就纳什的身体素质，在NBA巨星堆里面，绝对是最搓的那一部分。
能够连续拿到两届常规赛MVP，除了个人训练刻苦之外，布鲁斯-弗雷泽的功劳必不可少。
吴良当场答应了下来，决定要让弗雷泽帮助自己一段时间。
“好，感谢您的帮助！”
吴良十分开心的笑道。
曼西亚斯说道：“哦……不过有件事我要先和你说一下。我们虽然可以帮助你，但是钱……”
吴良立即点头。
训练师也是要赚钱养家的，没有让人家白白帮助自己的道理。
“你放心，钱绝对没有任何问题。”
吴良毫不含糊的说道。
有权叔在，训练师的费用，仅仅是小钱而已。
很快，在曼西亚斯的介绍下，吴良见到了另一位大名鼎鼎的训练师，Q先生。
经过简单的沟通之后，两位训练师就要开始工作了。
曼西亚斯给吴良制定了一份力量训练计划表。
并给了吴良一个食谱，要吴良严格按照这个标准用餐。
而Q先生则是给吴良制定了一个投篮计划表。
计划表中规划的很详细，包括每天练习多少组，每组练习多少次。
而且还根据吴良的身材，出手习惯等诸多因素，再一次让吴良调整了自己的出手姿势。
这一次更新出手姿势只是微调，再加上吴良已经拥有了不错的底子，因此在练习的时候，命中率并没有很难看。
但这也让吴良十分的尴尬。
不打铁，我这技能【最佳神射】还怎么升级啊？
尴尬了小半天之后，曼西亚斯帮助他解决了这个问题。
因为在进行力量训练的时候，吴良的身体受到极大的负荷，每一次练完都腰酸背痛的。
甚至胳膊还会隐隐有些发抖。
曼西亚斯说，只有让身体达到极限之后，才会真正的形成肌肉……
当然，这种酸痛是可以通过曼西亚斯的按摩来缓解的。
但是吴良拒绝了。
因为吴良发现，在这种双臂酸痛的情况之下，吴良的命中率下来了。
打铁数再次飙升。
技能【最佳神射】距离lv3又不远了。
曼西亚斯和Q先生站在一起，两人同时看着不停投篮的吴良，觉得这是一个奇怪的家伙。
“我本可以帮助他按摩的，那样效果会更好，可是他却说不需要。”曼西亚斯说道。
“嗯，这样的话，是否会对他的身体造成损害？”Q先生说道。
“这个影响不大，毕竟他只是在练习投篮而已，没有什么激烈的对抗。但是我看他的命中率却变低了，你说，这对他投篮是否会有影响？”曼西亚斯说道。
“嗯……正好可以锻炼一下，在高强度训练后的投篮。很多球员在赛场上，罚球都罚不进，就是因为赛场上对抗太大了。”Q先生说道：“所以，我们还是先看看效果吧。”
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