形意拳，创始于明末清初，始称心意六合拳，即心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。仿效龙、虎、熊、蛇、猴、鹰等12种动物攻击动作行程的攻击技法。形意拳其实很简单，就摆劈拳、勾崩拳、直钻拳三拳 ，至于其中炮拳是崩拳的变式，横拳是劈崩钻的混式。但正因为简单所以直接，类似于当今的拳击，但又不同于拳击，拳击几乎是速度和力量的体现，所谓大道至简。
而形意拳是我国传统的内家拳，除却对动物攻击动作的模仿重点不在“形”而在“意”，也就是说重点不在“形似”而在“意似”，例如虎的刚猛、猴的灵动、鹰的瞰视。试想你一拳冲出，面前人不见了，一扭头那人却在身侧，再出拳，人已到身后，针对类似这种猿猴的灵动身法，你怎么打？
现今许多拳坛名宿挑战古拳法，古拳法习武者多以失败告负，为什么?
一是随着时代的进步，古拳法大多消失在历史的长河中。习武并非一日之功，冬练三九、夏练三伏也就罢了，许多绝技的练习非常人所能忍受，加之又非当初乱世，需习武傍身，古拳法真正的精髓多已失传。
二是古拳法大多讲究一击毙命，招法有时候已经不能狠毒来形容，甚至可以说是残忍。最初习武的本意可不是强身健体，也或防护自保，更多的是为杀伐搏命，只有杀掉对方才能在乱世征战中生存下来，所以插鼻、挖眼、撩阴等狠辣招法比比皆是。而今法治社会，怎能允许此类招法的流行？久而久之便为人弃用，并以此为耻，从而大大减少了中国武术的攻击力，逐渐形成了武术套路，也是人们口中俗称的“花架子”。
三则比武的本质其实就是以己之长攻彼之短，拳击手自小训练的就是移动、出拳、防守，这是人家的长处，你一个练习古拳法的人也被人套上拳套按别人的规则来搏击，不正是拿自己的短处攻击别人长处吗？由此，打擂重现江湖，就是自由搏击，说是自由，也是有规则限制的自由，许多招法是被禁用的，无形中就使得以小博大成为一种不可能，而基本上是势均力敌的硬钢，也就是有了级别，轻量级、重量级等等。你要知道无论何种规则，于古拳法也好、现今的拳击、泰拳、跆拳道等以体重分比赛量级是一个越不过去的坎。举个例子，一个人高马大的壮汉对一个身材弱小的，力量上的悬殊，本身就是一种不公平。一如身体素质一般的你，原不会武功，但一旦进了幼儿园，即便儿童们各个手持棍棒，你是不是也能打倒二三十个？这就是级别的重要性。但话说回来，如果是无限制搏击，你还能有这把握吗？也就是说你进入幼儿园时，面对的是二三十位拿着锋利匕首的孩子，你还敢保证你能全身而退吗？
不说跆拳道，跆拳道本身就是从中国古拳法分离出去的，“手是两扇门,全靠脚打人”，攻击手段一般是手、脚，也就是“手法”和“腿法”，跆拳道只不过是把古拳法中的“腿法”拿去发扬光大罢了。
但说泰拳，弹丸之地的泰国，其泰拳之所以能在搏击中占得一席之地，不过是因为它始终保留着拳法当中狠辣动作，戳眼、撩阴等毒招仍在沿用，在民间尤被允许，可以想见其杀伤力。除长兵拳、腿之外，其短兵膝、肘的攻击招法在古泰拳拳法中占大成。而膝、肘可以说是人体最坚硬的部分，出必奔人要害，而人之要害必是眼、鼻、喉、耳、阴等平时难以锻炼的位置，如此以石击卵，结果可想而知。
所以说，不是中国拳法羸弱，却是因时代变迁，使得习武目的发生了变化，又因比赛规则等诸多因素影响，使得我国传统古拳法技法慢慢散失。
这样不难理解，同等级下的搏击才有持续性、才有观赏性，以至吸引力，进而门票以及广播传媒等收入。若是规则允许一招制敌，30秒内解决战斗，休说民众感官上难以接受，恐怕广告商都不答应。现在，想见到无差别、无限制的搏击，势必登天。
还好，山西陈皋与沐平邱牧阳的对决几乎是在一个重量级，之所以说几乎，而非等身高等胖瘦下的完全相同，是因为邱牧阳接了陈皋一招后的感觉。
陈皋抱拳之后，先下手为强，左拳一递，右拳挂带风声扑面而来，邱牧阳右拳护面，左臂一格，顺势化掌直戳陈皋右肩缝，同时右腿直戳陈皋胫骨，陈皋早已料到一般，借格挡之势，已自青龙转身，同时卸掉邱牧阳对肩缝与小腿的攻击，左肘抵住邱牧阳右肋，右肘神龙回首，已连带邱牧阳防护的右拳击打在右腮，幸邱牧阳早有防备看其身形一动，便已思撤身，便如此邱牧阳也瞬间退了五六步，堪堪站稳的同时，却听的身后一声：“哥！哥！”
他这才发现自己已经退到了家属院小门口，而顾影不知何时出现在门内正一脸关切地望着他。
顾影似乎要急出眼泪来：“哥，你没事吧。”
邱牧阳说：“不是让你藏起来吗？这么不听话。”
顾影：“他好厉害，你打得过他吗？我报警吧？”
邱牧阳摇摇头：“去，藏好，给隆叔打电话。”
说话间，邱牧阳见陈皋也自抚了右肩、虚提右腿，望着邱牧阳目光凛肃，不发一言。
高手过招，一招便知虚实，邱牧阳自知对方绝非等闲之辈，看似与自己身高、体重差不多，但其人实际要比自己健硕许多，刚格架其右臂时，左腕有如击打在粗铁棍之上，异常坚硬，若非自己只是虚挡，目标是攻其咽喉，而是硬接，恐怕自己的腕子有断的可能。
记得师父孟庆武介绍过，武学发展到明朝达到鼎盛，彼时，武林人士已不甘纯粹的硬马硬桥的杀伐搏命招法，而是将易学、八卦等自然知识融汇到拳法中，也可以说无意中加入了力矩、力臂等相对科学的物理认知，形成了我国特有的武术理论体系。太极拳、形意拳、八极拳多创始于那个时期，这与我国道家对自然的探索脱不了干系，他们更乐衷于类似“太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦,八卦生万物”的认知，便是后期董海川创始的八卦掌，其灵感来源也是道家高人。
虽说外家拳与内家拳都是气力，都讲究“外练筋骨皮，内练一口气”，但这气力之于内、外拳种却完全能不同。
虽说：任何拳练到最高境界都是太极拳，但不得不说形意拳有其独到的气格，它讲究炼精化气，炼精化气、炼气化神直至易骨、易筋、洗髓，髓满则骨硬，硬如铁棍，与外家拳练就钢筋铁骨后一般肌肤上白茧遍生不同，形意拳到一定境界也是肌肤无改，虽不一定如外家拳一般单掌开砖，但抗击打能力却是天翻地覆的变化，攻击人时，一如锤击。
邱牧阳顷刻之间得出陈皋绝非普通形意拳练家子，其筋骨之硬，应是洗髓完毕，也就是看似与自己身形相差不多，实际上体重远高于自己，骨密不只是使陈皋体重增加与自己已不是一个级别，进而产生的是陈皋的抗击打能力的提高，自己更是望尘莫及。唯一可与之匹敌的便是自己的攻击速度，但差距也是微乎其微，陈皋的拳速之快也非十年以上功力不能为之。
邱牧阳自知与对方硬刚拳法，自己占不了便宜，只能用潭腿攻其要害，但见陈皋低头抚肩，肌肉反应，未及细想，邱牧阳已是腾空追风三连踢。
陈皋虽是转身化解，小腿躲过攻击，但因蓄力横拳，肩缝终是被邱牧阳掌尖戳到，摆肘力道大减，不然这一肘即便邱牧阳格挡住也无济于事，恐怕不是退几步，而是直接倾倒。
他看邱牧阳与顾影窃窃私语，自己便偷闲去揉膀子缓解疼痛，哪知刚低下头，便觉疾风贯耳，未及抬头，已是白蛇吐信，用手硬拨来腿，只挡不躲，一是躲不开，二便是试探邱牧阳腿力，为后面出招做准备。邱牧阳蹬腹脚、窝心踹、迎面蹬瞬时三脚，陈皋立时倒退七八步倒入人群，被众人架住。
邱牧阳落地转了转脚尖，刚最后陈皋抱拳十字封架让自己的脚底蹬在石块上一般，虽不疼却使脚底有抽筋的感觉，不得不活动活动。他着实没想到自己的偷袭被陈皋轻松化解。
不过，邱牧阳也看出陈皋诧异的表情，见他又去抚右肩，心中又不免嘀咕：难道自己上一招让其右肩负伤，哈哈，这不和自己一样了。此时，邱牧阳方想起自己的右肩，也是隐隐作疼。
陈皋一脸诧异是因为这追风三连踢非一般武者能做出，这个动作要求腾空高度和出腿速度以及踢踹对方时的精准度，稍有偏差便不能借力出脚。而邱牧阳瞬间完成，若非苦练便是天赋异禀了。
邱牧阳见他离开人群，整了整衣服，成形意拳一手护面，一手护阴的虚步起势，这让邱牧阳倍感可笑而又无奈，自己准备攻击的目标全被对方护住，主动攻击肯定不行，还需以拳法本则以静制动，诱使对方出招，露出破绽，一击中的。想至此，邱牧阳并步插拳成埋伏拳起势，他心中虽想用腿法赢陈皋，但为迷惑对方用了埋伏拳这个小众拳种的起势，果然，陈皋瞪大了双眼只看未动，邱牧阳心中一乐：看不出俺什么派系吧？
邱牧阳一动不动，陈皋也是一动不动，众人也一动不动，大院内的顾影更是罢了栅栏看了众人大气不敢喘。立时世界安静下来，惟风过耳。
邱牧阳说：“陈兄弟，我多年没有这种痛快的感觉了，真想痛痛快快过几招，刚见了你拳法，不如让兄弟见见你腿法？”
陈皋说：“彼此彼此，自出上京，我已六、七年没逢对手了。今日和兄弟仅过两招便让人倍感痛快，咱就好好过两招。”
邱牧阳知道形意拳多是用手，腿法攻击不是没有，但更主要的是用于步伐和缠绊，自己是想激对方用腿，与自己擅长的潭腿较劲不说，用腿时的摆臂很容易暴露出自己喜欢的攻击位置，到时候十三抓、埋伏拳一通招呼，避开陈皋的铁胳膊，直贯他耳、眼、喉自己的胜算便大大地有。
他没想到陈皋竟欣然中计，被自己代入剧情，开始情真意切。
邱牧阳说：“我也想，但不现实，我和你玩痛快了，到时候累趴下，你们那么多人，还不把我按了。不干！”
陈皋一笑，回头对那黑铁塔说：“施队长，给陈皋个面子，今天让我和这个兄弟耍个痛快，无论输赢，不能为难这兄弟。”
邱牧阳听闻“噌”向前趋步，指着黑铁塔怒道：“施南祥，枉顾远顾叔叔救你一命，你难道不知道你所言的顾影就是他的女儿？”
未及近前，陈皋左勾拳、右崩拳已到面门，邱牧阳急撤步，左右虚架，陈皋的正蹬腿已至，果如邱牧阳所想因踢腿陈皋仅右臂护胸，左臂收至腰后，形同门户大开，邱牧阳岂能错过这等机会，一招山樵砍柴，抱腿砸膝，陈皋抽腿屈膝化解，左拳已奔邱牧阳面门。邱牧阳情知不好，双手弃腿，侧身躲过来拳的同时翻身左肘击陈皋左耳，陈皋拳势走空，右腿落地同时就是一招奔牛撞树，邱牧阳肘到砸在陈皋肩头，陈皋掌也到，两人同时中招，不由又各退数步。
邱牧阳只觉右肋火辣辣疼，不由直身停了半天，缓释疼痛感。却见陈皋也自强撑了晃头，换做普通人也肘击足够失去意识三分钟，而其人竟然只是撤身数步，屹立不倒，邱牧阳也是不由不佩服。心说终于遇见硬茬了，自己这招与刚才陈皋所用招式算是异路同归，而自己中招时是有防护，而此次虽因自己手快对方未及防护，但重击之下，其人竟然能反击出招，击中自己肋部，这抗击打能力，简直高深莫测。从陈皋起拳直奔自己左耳的招法，想其人也是心狠手辣，出招不留余地，莫不是也想一招制敌。
想素日与韩若冰、孟凡千的较武全是演练，使得六七分力，今番自己使了10分力气竟然没把对方拿下，可见陈皋功力之高。
陈皋也是用诧异的目光望了邱牧阳，像刚才若非屈膝化解，用最硬的髌骨硬接其肘，早被对方击中梁丘，那是大腿小腿之间髌骨之上，轻则筋骨酸痛，重则腿断，他不由轻轻抖了抖大腿，继而右手按住肩头，那里是邱牧阳的一击重击。
“哥，你咋样？别打了……哥……”顾影见邱牧阳一直扶着右肋，知他受伤，言语中便带着哭腔。
邱牧阳正自边揉右肋边观察陈皋的动作，自己右肋受重击，但抚摸之后，应无大碍，肋骨未断，但陈皋似乎还没缓过劲来，手一直按在肩头。
此时听顾影又叫，急回头，见她犹自扒了栅栏门一脸关切，竟不知情况危险，怒目道：“你个死丫头怎么还没走？”
“我……”顾影欲言又止。
邱牧阳心说罢了，这里根本没有退路，若是自己倒下，顾影藏到何处也没用，人家只需派两人堵了大门，其余人进去一搜，找到顾影也就是时间问题，为了顾影的安全，自己必须立住不倒，而立住不倒的前提必是数招之内解决陈皋，不然哪有体力再对付其余十几人？
他走近顾影，隔了栅栏亲了一口：“影儿，你放心只要有哥一口气在，必护你安全，你好好看着，看哥怎么收拾这群地痞。”
顾影拉了他，轻轻一吻，目光笃笃：“哥……”
邱牧阳从她手中拎过矿泉水，拧开狂喝一口，又当头浇下，瓶子一扔，满血复活一般，对顾影微然一笑：“等着！”
言毕，转身抢步直奔陈皋。
(https://www.bqduo.cc/biquge/100_100529/c46793132.html)
1秒记住笔趣阁网：www.bqduo.cc。手机版阅读网址：m.bqduo.cc